三个月大的宝宝感冒了，出现鼻塞咳嗽症状时，可以)多喝热水，也可以热敷鼻根。
1、多喝热水，热水可以补充体液，也可以帮助排出体内的病毒和毒素。
2、热敷鼻根：用温湿的毛巾敷在宝宝的鼻根，如果毛巾很大，也可以换成洗脸的毛巾，这样可以多加热几次，这样可以减轻宝宝的鼻塞和咳嗽。
在照顾宝宝之前，要先将宝宝的手洗干净，并且可以用宝宝的棉花棒来清洗宝宝的鼻子，避免宝宝的鼻子被堵住。如果需要的话，可以在医生的指导下对宝宝进行喷雾，这样可以让宝宝的痰液变得更加的稀薄和排出，从而加快宝宝的康复速度。