进入夏季以后，如果宝宝不想吃东西，消化吸收能力降低，可以给宝宝吃一些开胃易消化的辅食，比如粥类食物、面食、汤类。
1、喝粥，比如山药小米粥、南瓜粥等，这些粥都是比较清淡的食物，对宝宝的消化吸收都比较好。如果宝宝经常吃很多油腻的东西，可以多吃些开胃的稀饭；
2、面食：6个月以上的宝宝，在可以加入辅食后，可以给宝宝煮些软绵绵的面食，宝宝可以吃，比较清淡，容易消化。也可以在面里放一些西红柿、鸡蛋等，这些都是比较美味的食物，对宝宝的消化和吸收有很好的帮助。
3、汤类：父母可以给宝宝准备酸梅汤、绿豆汤、山楂汤等，将这些水果和蔬菜放进水里煮开，冷却后再给宝宝饮用。如果宝宝在日常生活中不愿意吃东西，也不愿意喝水，可以用一些汤汁来帮助宝宝开胃，这样可以帮助宝宝更好的进食。