一般1岁2个月的宝宝，可以食用的辅食也会比较丰富，比如乳制品、鱼类、红肉、蛋类、蔬菜、水果等。
一岁二个月的宝宝，其饮食水平一般与成人相近，大部分宝宝都已经断奶了，时候要多吃一些牛奶和乳制品，以确保宝宝的营养需求。可以多吃一些容易消化和吸收的鱼肉、红肉和蛋类，还要多吃一些蔬菜和水果，这样可以让宝宝的饮食更加的平衡。
一岁二个月的宝宝，要适当的控制自己的食量，以免引起消化不良等问题。还要注意不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物，避免上火。一岁两个月的宝宝在餐后30分钟内可以适当的让宝宝做一些运动，这样可以加快胃肠道的蠕动，帮助消化，避免胃部的不适。