儿童晚上睡觉腿疼是什么原因怎么办
2023-02-21
问题描述:儿童晚上睡觉腿疼是什么原因怎么办
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
儿童晚上睡觉腿疼有可能是因为过度劳累,也有可能是因为缺钙。
1、过度劳累:儿童白天活动过多,可能会导致乳酸堆积过多,也有可能会造成腿部的拉伤,从而造成疼痛。平时要多休息,也可以通过推拿的方式来缓解。
2、缺钙:儿童在发育过程中出现缺钙,会导致生长痛,因此也会导致腿部疼痛。平时可以多食用牛奶、豆腐、黄豆等含钙丰富的食物,同时还可以服用钙片来缓解疼痛。
儿童平时还要养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。保持作息规律,饮食健康。
2023-02-21