两岁半宝宝睡觉出汗多,可能是非病理性因素所致,也可能是由于钙元素缺乏、上呼吸道感染等病理性因素所致。
一、非病理原因:
如果两岁半的宝宝在睡眠中的环境温度过高,或者是衣服,被子太厚,都有可能引起宝宝在睡眠中大量出汗。这种情况多是因为睡眠环境不好引起的,通过改变生活环境就能得到缓解,这是一种正常的情况,不用太过担心。
二、病理因素:
1、缺钙:钙是人体对神经的调控必不可少的物质,如果一个两岁半的宝宝因为挑食而缺钙,那么就会引起交感神经兴奋,从而引起睡眠过度出汗,并且还会伴随着哭闹,精神亢奋,睡眠质量差。这个时候需要去医院做进一步的检查,如果发现有缺钙的情况,可以在医生的指导下服用一些药物来补充,比如乳酸钙片、枸橼酸钙片等。平时要多让宝宝多出去走走,多晒晒太阳,促进身体对钙的吸收。
2、上呼吸道感染:如果两岁半的宝宝上呼吸道被病毒感染,就会引起发烧,因为身体需要散发热量,所以经常会出汗,在睡眠中也会出汗,同时还会伴有咳嗽、流涕、鼻塞等症状。如果发烧超过38.5℃,可以在医生的指导下服用布洛芬混悬液、扑热息痛颗粒等,另外还可以用温水擦浴、冷敷等方法来降低体温。