孩子难以入眠可能与环境因素、维生素D缺乏症、过敏等因素有关系，通常可以通过日常护理和药物治疗等方法来改善。
1.环境：当房间里的空气比较干燥或者是温度比较高的时候，都不利于孩子的睡眠，这样会让孩子睡觉比较困难。通常情况下，父母可以通过加湿器来调节房间的湿度，同时也要保证房间里的安静，经常开窗通风，这样有助于孩子的睡眠。
2.维他命D：维他命D缺乏是一种全身慢性营养性疾病，主要症状为易激动，睡眠不宁，肌肉痉挛，多汗，容易引起孩子难以入睡。在医生的指导下，可以给孩子服用一些维生素D2片、葡萄糖酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等，也可以让孩子多接受一些阳光照射，这样可以让孩子得到更多的钙，也能减轻孩子睡眠困难的症状。
3.过敏：当孩子对衣服的材料有过敏反应时，就会出现丘疹、皮肤瘙痒等不舒服的现象，从而使孩子难以入睡。通常情况下，父母可以在医生的指导下，为孩子选择合适的药物，比如炉甘石洗剂、硼酸软膏、氧化锌软膏等，最好是让孩子穿上舒适宽松的衣服，这样可以减轻孩子对皮肤的刺激，减轻孩子的不适。