三个月宝宝14斤通常是正常的。
宝宝的正常体重通常按性别划分，三个月女宝宝的平均体重通常为6.13KG，正常体重为4.4-8.71KG，而男宝宝的平均体重为6.7KG，正常体重为4.69-9.37KG。而14斤相当于7公斤，通常在正常范围内，属于正常体重。
宝宝的体重与出生时的体重、喂养情况、个人生长发育情况等都有关系，每个宝宝的体重都不一样，通常在正常范围内有小幅度的波动。
在宝宝成长的过程中，如果父母发现宝宝的体重增长速度过快或者过慢，或者是宝宝的体重超出了正常的范围，都要及时到正规的医院进行检查和治疗，避免影响宝宝的成长。
平时要注意给宝宝补充足够的营养，注意宝宝的情况，如果有什么不对劲的地方，要及时去医院检查。