儿童睡前吃东西的危害
2023-02-21
问题描述:儿童睡前吃东西的危害
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
儿童睡前吃东西的危害主要包括影响睡眠、消化不良、诱发口腔疾病等。
1、影响睡眠:睡前吃东西,儿童在睡觉的时候,可能会因为肚子里的东西太多,而且体积太大,所以很容易对其他的器官造成压力,从而造成神经的过度兴奋,从而影响到儿童的睡眠。
2、消化不良:睡觉前进食,会增加人体的代谢负荷,同时儿童的消化与代谢系统还在发育过程中,很容易引起消化不良。
3、诱发口腔疾病:人在睡觉后,唾液的分泌会降低,睡觉之前进食,很容易将食物留在嘴里,这样就有可能导致细菌的产生,导致口腔疾病的发生。
2023-02-21