八个月宝宝可以适量喝豆浆。
由于豆浆中的大豆富含多种优质蛋白质，具有丰富的氨基酸谱，富含铁，还含有卵磷脂，对宝宝的大脑发育有一定的促进作用，但是其脂肪和糖含量较低，供能较少，同时还缺少一些微量元素，需要补充。
八个月的宝宝，可以在辅食里加入豆浆。在煮豆浆的过程中，要尽量延长豆浆的时间，去除其中对蛋白质有抑制作用的物质，使豆浆中的营养成分得到充分的吸收。
八个月的宝宝还小，不能过量的饮用豆浆，否则会导致宝宝出现便秘、腹泻、胀气等症状，所以宝妈要多给宝宝喝，避免宝宝出现消化不良的情况，从而影响宝宝的身体健康。