一岁的宝宝出现鼻塞和流涕可能是普通感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等因素导致的，需要对症治疗。
1、普通感冒：有可能是由于免疫功能下降，被风寒侵袭，或者被病毒侵袭而引起的。通常情况下，可以在医生的指导下，口服小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等具有抗感冒作用的药物。
2、过敏性鼻炎：一般情况下是由于接触到了过敏性物质而引起的，在医生的指导下，可以给宝宝服用一些含糖皮质激素的鼻喷剂，如糠酸莫米松鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻喷剂等。
3、鼻窦炎：有可能是上呼吸道感染，也有可能是急性鼻炎所致，这个时候需要在医生的指导下，使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素来治疗。
宝宝出现不适症状后，要及时带宝宝就医，以免延误病情。