可以通过按摩百会穴、足三里穴、解溪穴等穴位来促进宝宝长高，建议在医生操作下进行。
1.百会穴：百会穴位于人的头部正中，适当的按摩百会穴，有扶正祛邪，清心醒脑的作用，还能帮助人长高。
2.足三里穴：足三里于外膝下四横指的位置，经常按摩足三里，可以调理脾胃，补中益气，强身健体，增强免疫力，减少疾病，有利于长高。
3.解溪穴：解溪穴在足背和小腿的交界处，常按解溪穴按摩，可以促进生长激素的分泌，促进身体长高。