一般情况下，宝宝在六个月大的时候就需要补充铁。
铁是宝宝体内的一种重要的微量元素，如果体内缺少了铁，就会出现缺铁性贫血的症状，还会出现食欲减退、面色苍黄、发育迟缓等症状。宝宝在六个月大的时候就需要补充铁，但如果是纯母乳或奶粉喂养的宝宝，在这个阶段是不需要使用药物补充任何的铁的，因为母乳或奶粉中的铁已经能够满足宝宝在这个阶段发育的需要。
另外，在给宝宝添加辅食的时候，一定要做到种类繁多，食谱要广泛，还可以适当的增加一些富含铁的食物，比如含有铁的米粉、猪肝、瘦肉、各种海产品、红薯等粗粮。