小孩吃猪腰好吗
2023-02-21
问题描述:小孩吃猪腰好吗
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
虽说小孩吃猪腰好,但也要注意适量。
猪腰中含有较多的营养,通常包含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等营养,小孩经常吃后对他们的身体有很大的帮助,有助于他们的身体发育。但是要注意适量吃猪腰,不能大量吃猪腰,因为猪腰的胆固醇较多,大量吃可能会导致胆固醇增高,对小孩的生长发育不利。
平时要注意饮食平衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃太多的辛辣和刺激,不要吃太多的生冷和油腻的食物,一旦感觉到身体不舒服,要及时到医院就诊。
2023-02-21