鱼肝油和ad滴剂宝宝吃哪个好应视具体情况而定，如维生素A不足应选用维生素AD滴剂，而维生素D不足则应选用鱼肝油。
维生素AD滴剂与鱼肝油均属维生素类药，两药均可用来防治佝偻病，尽管两药均为复方制剂但具体的成分组成仍有一定的区别，所以宝宝在使用药物时应该根据宝宝的身体情况进行选择。
如宝宝本身有慢性肾功能衰竭，高钙血症和高磷血症斑肾性佝偻病时应禁用，服药期间可有轻度发热、呕吐、便秘、腹泻和恶心，一般病程短、症状轻，随时间改变而逐渐缓解，直到消失为止。