小孩子发热是常见症状，通常需要采取一些措施来调理身体。以下是一些常见的方法：
1.补充水分：发热时身体会失去大量水分，因此需要补充足够的水分，以保持身体的水分平衡。可以饮用白开水、水果汁、牛奶等。
2.休息：发热时身体需要更多的休息，让孩子躺下来，或使其处于安静的环境中，以便身体能够更好地恢复。
3.服用退烧药物：当孩子体温升高到38.5°C以上时，可以使用退烧药物，如对乙酰氨基酚(泰诺林等)或布洛芬(Brufen等)。但需要遵循药品说明或医生建议。
4.增加空气湿度：在发烧时，增加空气湿度可以帮助降低孩子的体温，缓解发热症状。可以使用加湿器或放置水桶等方式增加空气湿度。
5.注意饮食：在发热期间，可以让孩子食用清淡易消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，如果孩子发热持续时间长、伴随其他症状(如呼吸急促、咳嗽、呕吐等)，或体温反复升高，需要及时就医，并听取医生的建议。