宝宝鼻塞喉咙有痰，可以尝试用拍背、饮水以及增加室内温度、湿度等方法，帮助宝宝排痰，注意不要随便用止咳药，幼儿由于免疫力比较低，较成人更容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾病，如支气管炎、气管炎，所以要做好保暖的措施，不可以让婴儿受凉。如果是严重的咳嗽，还可以制作川贝炖雪梨，让孩子吃梨喝汁，有利于化痰止咳的作用。