六个月的宝宝缺钙需要以药物补充为主，食物和生活护理为辅的方式。可以吃一些补钙的药物，比如葡萄糖酸钙口服液，小儿龙牡壮骨颗粒，这些都是婴儿可使用的补钙产品，同时配合补充维生素D，以增强身体对于补充钙质的吸收。食物方面也可以吃一些含钙较为丰富的辅食，同时在天气比较好的情况下，可以带孩子适度晒晒太阳，也可以促进钙的吸收。