钙咀嚼片长高的效果
2023-02-21
问题描述:钙咀嚼片长高的效果
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
这个药对于生长期的孩子,具有一定的补钙和促进骨骼生长的作用。如果想让孩子长高,单纯补钙是不够的,营养充分及加强运动是孩子长高的关键。建议处于生长期的孩子,可以每天多运动,户外运动既可锻炼身体,又有利于维生素D合成,可促进生长。饮食上多食用高蛋白的食物,如牛奶、蛋类,再适当补充钙和维生素D,这样饮食搭配有利于钙的吸收,肌肉的生长,可促进长高。如果以上还不能让生长期的孩子长高,就需要到内分泌科就诊,检查患者是否有异常。如有异常及时诊治。
2023-02-21