9岁儿童入睡困难缺什么
2023-02-21
问题描述:9岁儿童入睡困难缺什么
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
宝宝入睡困难,考虑缺钙以及神经系统兴奋性比较高的原因导致。所以应该去儿童保健科查微量元素,如果是缺钙,加大维生素d的剂量,同时补充小儿迪巧碳酸钙,每天补充400毫升的奶量。如果是因为白天精神压力比较大,或者是玩得过于兴奋,比如看电视玩电脑,导致神经兴奋性比较高,可以改变睡眠习惯,晚上睡觉之前看会书,这种入睡困难的情况应该就能够缓解。
2023-02-21