中枢性早熟的孩子要注意锻炼身体及饮食，饮食上少吃油腻、油炸及甜食等食物、反季节蔬菜和水果、动物内脏和白肉类；这些食物含有激素高，会引起早熟；不要吃滋补类补品；要多吃清淡类食物，肉类要吃牛肉、羊肉及鱼虾类，吃当季水果，注意合理营养，平衡膳食；多做户外运动，减少肥胖；多喝水，不喝碳酸饮料，不偏食，养成良好的饮食习惯。