青春发育期的孩子生长发育迅速，各种营养元素需求量比较多，若饮食营养不均衡，饮食习惯不好，也会出现缺锌。青春期的孩子缺锌会表现：味觉减退，挑食偏食，食欲不振，腹泻腹痛，毛发稀疏干枯，皮肤粗糙，反复的口腔溃疡；还会表现注意力不集中，学习能力差，反应迟钝，视力下降，容易出现近视远视散光的情况；另外，青春期的孩子缺锌会影响第二性征发育，出现性发育迟缓，身材矮小。