睡眠抽动症的症状是指在睡眠时手部或者腿部突然的抖动导致惊醒，治疗方法如下。第一，这种现象与白天精神紧张、压力过大有关，所以需要放松身体和精神，就能减缓这种现象。第二，睡前如果进行了运动，导致肌肉紧绷，在睡觉时肌肉并没有充分休息，所以会出现睡眠抽动症，避免睡前运动即可。第三，由脑神经类的疾病引起的需要及时就医用药。