缺锌导致的掉头发可以口服葡萄糖锌口服液、锌硒宝片、葡萄糖酸锌片、蛋白锌硒咀嚼片、钙铁锌口服液等。同时注意多吃蔬菜、水果，也可以补充维生素及锌元素。动物内脏、海产品、鸭蛋、牡蛎、花生、瘦肉、核桃等食物中含有丰富的锌，可以适当多吃。在补锌的同时，需要复查锌的含量，并不是越多越好，锌过量也会导致不良反应。