18岁还能长高多少
2023-02-21
问题描述:18岁还能长高多少
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
18岁还能长高,具体能够长高多少,需要看骨骺线的闭合情况和骨龄,自己的营养状况,同时也和家族遗传有一定的关系,比如有的人可能会增长三厘米,有的人会增长5~10厘米,要想在这一个时期,身高有所增长,需要保证充足的睡眠,积极的锻炼身体,养成良好的作息规律,多多晒太阳,要加强个人的营养,可以到医院进行骨骺线和骨龄的检查,看是否有更大的增高空间。
2023-02-21