能量摄入过多是最主要的原因，特别是摄入的脂肪过多，从而转化为能量，在体储存，从而导致小儿肥胖，另外，如果是怀孕期间母亲摄入过多能量，或者是形成了巨大胎儿，这样也会导致早期超重或者是肥胖，还有就是活动量减少，缺乏体育锻炼也是肥胖的一个重要因素，即使摄入不多，也会引起肥胖，也是儿童不喜欢运动的原因，还有跟遗传也有一定的关系，如果父母都是肥胖，那么下一代肥胖的几率就比较大，还有就是暴饮暴食，也会导致肥胖。