婴儿睡觉摇头手脚乱动主要是与宝宝缺钙有关。宝宝体内缺乏钙元素、血钙浓度下降，容易引起大脑和植物神经的兴奋性增强，肌肉的收缩功能增强宝宝会表现出晚上睡觉不安稳、易惊醒等症状，严重者甚至会导致宝宝出现低钙性抽搐，会影响宝宝的正常生长发育。另外宝宝消化不良、积食或者晚上吃的过饱等都可能导致宝宝睡不安稳，会影响宝宝睡眠。