小孩子厌食不爱吃饭的原因有很多，比如，积食引起的不思饮食，或者是脾胃虚弱引起的。也可能是宝宝体内缺锌，还有可能与天气炎热引起的食欲下降有关。首先，可以去医院检查一下微量元素，看看有没有缺锌。缺锌的话，就需要口服葡萄糖酸锌口服液。另外，孩子积食的话，脸蛋就会有发红的情况，需要口服妈咪爱益生菌调理肠道。脾胃虚弱的话，就需要调理饮食，比如清淡饮食，每天两顿喝小米粥。