4个月宝宝是可以用退热贴的，因为退热贴是用凝胶帮助机体散热，从而起到退热作用，属于物理降温，一般没有副作用。但是如果宝宝用退热贴后局部皮肤出现发红、起疹子的情况，可能对退热贴的材质过敏，需要暂停使用。另外，用退热贴进行退热时，只能起到暂时退热作用，属于对症处理，并不能真正的去除引起发热的病因。所以在应用退热贴退热的同时，需要带宝宝到医院进行检查，以明确引起发热的原因。