一般发育正常的宝宝，身体不缺乏锌元素是不需要补锌的。但是每个孩子体质不同，所以当如果出现头发枯黄、皮肤颜色暗淡、难以入睡等缺锌症状时，则需要补锌治疗。同时由于锌元素参与了肠胃正常消化功能，所以如果出现便秘消化不良等症状时，也是需要补锌的。在日常生活中，宝宝饮食合理、荤素搭配，适当吃一些含锌高的食物比如虾、鱼、肝脏等食物，这样可以避免缺锌，补锌时还可以服用葡萄糖酸锌钙口服液。