鱼肝油是一定要补充的，里面主要是维生素A和D，钙剂不一定要补充。正常情况下，宝宝出生15天之后，应该开始补充维生素AD预防维生素D缺乏性佝偻病，一直要补充到一周岁半左右。如果没有钙缺乏的症状，可以不补充钙剂，单纯只补充维生素AD。如果宝宝有多汗，睡眠不实，易激惹的症状，那么就应该是缺钙了，这个时候除了维生素AD之外，也需要补充1~2周的钙剂。