四个月的宝宝发烧，无论是高烧吃了退烧药之后，还是低烧的时候，都是可以用退热贴的，通常退热贴贴在宝宝的额头、颈部、腋下、腹股沟等血流丰富的部位，这样退热效果好。退烧贴是一种物理降温的方式，是通过气化带走热量的原理，起到退烧的作用；退烧贴一般没有什么副作用，只是要注意部分孩子敏感性高，可能会出现局部皮肤的过敏反应，如果出现这种情况就不能再用了。