断奶可以吃回奶药，但是回奶药都是激素，有一定的副作用，会对身体造成一定的损害。因此回奶还是主张通过饮食、喂养方式等自然的方法回奶，如减少喂养的次数，缩短喂养的时间，减少对乳房及乳头的刺激。饮食上注意进清淡饮食，少喝一些下奶的汤类和高蛋白的补品的摄入。生活上不要穿宽松的衣服及时佩戴稍紧胸罩，不要用热毛巾外敷，可以用芒硝外敷，以减少乳汁的分泌。最后可以口服中药，如炒麦芽等无副作用的中药回乳。