十个月宝宝低烧，进行物理降温的办法通常可以有以下几种：一、松衣减衣降温，不要把宝宝捂的太紧，衣服或者包被不宜太紧太厚，如果这样，只会加重宝宝的发热。二、给宝宝洗热水澡，促进宝宝全身的血液循环。三、用热水毛巾在宝宝脖子、腋下、腹股沟等大血管流经的地方，反复擦拭，帮助宝宝散热。四、多喂水，促进宝宝的新陈代谢，也有利于降低体温。