防止女孩性早熟，可以从以下几方面予以注意。一是要养成健康的饮食习惯：饮食中不要过多的追求高蛋白食物的摄入，营养要全面均衡，同时少吃洋快餐以及油炸类膨化食品，并尽可能的不服用所谓的补品和保健品。二是不要使用或服用一些含有雌激素雄激素等食品或化妆品。三是关注孩子的生长发育，给孩子提供一个健康的成长环境：比如，父母亲密时要避开孩子，禁止孩子观看与性有关的影视、书籍、图片和网站的不健康内容。