两岁宝宝其实不太建议吃整个的生蚝，如果想给宝宝吃建议可以取一个生蚝剁碎或者吃生蚝粉，给孩子少量尝试，一次不要吃得过多，同时观察宝宝是否有过敏、恶心、呕吐、腹胀等消化道的症状。如果没有再逐渐地增加量，而且要注意煮熟了、熟透了、剁碎了给孩子吃或者食用生蚝粉。因为生蚝含有丰富的锌元素、铁和钙，能够预防贫血增强体质还可以预防佝偻病，同时还有丰富的牛磺酸有利于营养大脑。但是生蚝是寒性的，吃多了容易拉肚子，因此有腹泻的宝宝不能吃。生蚝煮熟之后有些硬不好咀嚼，因此两岁的宝宝其实不太适合整个地吃生蚝。