对于睡眠行为来说，绝大部分和躯体几乎没有关系，也就是说不考虑孩子缺什么，尤其是微量元素的缺乏，这个实际上和孩子入睡困难没有太大的关系。睡眠问题绝大部分是行为问题，比如九岁的孩子相对来说比较大了，实际上应该已经养成良好的睡眠习惯，一般每天晚上8-9点钟或者最迟不超过十点就应该上床睡觉。有些孩子可能因为从小睡眠会比较晚，可能跟家庭习惯也有关系，导致孩子一直睡眠时间比较晚，或者入睡比较困难。
实际上通过一些行为矫正可以帮助孩子做调整，比如家人要注意在合适的时间来叫孩子入睡，可以给孩子建立一些相应的睡眠程式，比如在入睡之前采用一些固定的模式，比如先刷牙、洗脸、洗脚，或者洗澡，然后上床讲故事等等，然后让孩子进入睡眠，这个是固定模式，建立之后，孩子就更容易来入睡，这就是常说的培养良好的睡眠习惯。所以对于儿童入睡困难，绝大部分不考虑微量元素等的缺乏，主要是注意行为的治疗。