两岁宝宝嗓子发炎时不建议吃鸡肉。嗓子发炎时一般可导致咽腔充血水肿，可能还存在疼痛感，所以患者应尽量吃流质饮食，清淡饮食。尽量不吃高蛋白的食物，如鸡蛋、肉类等，一方面可能会刺激嗓子，另一方面孩子生病以后胃肠功能会紊乱，进食高蛋白食物可能会导致出现消化不良、腹痛等症状。最后孩子一定要多喝温开水，避免吹风或者是吹空调，不要去人群聚集处。