预防婴儿扁桃体发炎，要从多个方面入手：1.日常要及时的增减衣服，预防感冒，小孩体质较弱，对外界气温变化非常明显，因此要根据天气的变化及时的增减衣服，防止引起扁桃体发炎；2.增强婴儿抵抗力，首选按摩方法，每日1次，可连续10次为1个疗程，每年可进行3～5个疗程；3.饮食方面，对于母乳喂养的宝宝，母亲应忌食辛辣生冷食物，如果是奶粉喂养，适当注意奶粉的温度，不要太热也不要太凉。总之，要从多方面着手增强抵抗力，预防婴儿扁桃体发炎。