孩子出现乳糖不耐受，主要是由于乳糖酶分泌不足所导致，理论上跟母亲的饮食没有明显的关系，所以母亲不需要忌口。由于孩子乳糖不耐受，临床上常常表现为腹泻的症状，如果腹泻症状不重，可以继续吃母乳。
孩子腹泻虽然不重，毕竟是有腹泻，建议妈妈在饮食当中要稍微注意一下。首先，生冷的食物尽量不吃或者少吃。其次，饮食上尽量要少吃一些辛辣、刺激比较大的食物，以免使腹泻的症状加重。