断奶后如何快速回乳，主要有以下办法：
第一、药物的办法，可以使用催乳素的抑制剂，可以抑制垂体、下丘脑产生的催乳素，减少乳汁的分泌。
第二、使用大剂量的雌性激素，也可以使回奶的过程缩短。
两种都是在有必要的时候，需要快速回奶使用。多数的时候，可以用平常生理的办法解决问题：
第一、尽量少的接触婴儿，婴儿在母亲身上的刺激，会产生精神上的作用，会增加泌乳，减缓断奶的过程，时间比较长。所以，尤其要避免孩子吸吮乳头或触碰乳头，都可能会对母亲产生精神的刺激。
第二、母亲尽量避免液体的饮食，比如鸡汤、鱼汤或任何汤类的食物，包括粥等含水量比较多的食物，甚至在饮水上适当的控制，也是助于回奶的加速，可以减少乳汁的形成，都是对断奶以后快速回奶有好处。