一般孩子睡觉不踏实是由于缺钙导致的，当然也有可能是其他原因导致的，比如说白天孩子白天活动量太大，玩耍的特别兴奋，一天都在打打闹闹，所以说晚上睡觉的时候容易在梦乡中还在玩耍当中，所以孩子会说梦话。再有就是孩子学习压力大，精神紧张也容易导致孩子说梦话，另外肝火旺盛也会导致孩子睡觉容易出现梦话，平常不要让孩子玩的过于劳累，要多给孩子吃蔬菜，水果。