对于脾胃虚寒的孩子，不能够吃太多的酸奶，不利于保持肠道平衡，而是应该多吃一些山药粥，薏米粥，南瓜粥等，也可以适量的吃一些健脾的中成药，如小儿健脾颗粒。少吃生冷寒凉的食物，更不能给孩子吃太多油炸，腌制，膨化类食物，这类食物不仅不容易消化，而且也不利于孩子的生长发育。对于小孩脾胃虚寒，日常要注意腹部保暖，别着凉。