婴儿睡眠少是什么原因
2023-02-21
问题描述:婴儿睡眠少是什么原因
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
婴儿在成长过程中,每天需要大量的睡眠时间。如果宝宝睡眠的时间很短,可能会对发育造成一些影响。睡眠少可能是未养成良好的睡眠习惯导致的,如果宝宝昼夜颠倒的话,白天需要增加一些活动量,多带宝宝出去晒太阳,抽时间多陪一下宝宝逗他开心,这样到晚上睡眠情况就会有所改善。如果宝宝睡眠时间特别少,妈妈可以把宝宝抱起来轻轻摇晃,拍打其背部,并放一些舒缓的音乐,可以帮助婴儿很快入睡。建议到医院检查一下宝宝血液中的微量元素,缺乏微量元素也会导致宝宝睡眠很少。
2023-02-21