一岁宝宝打嗝不一定是积食，也有可能是吸入了冷空气或者是吃奶的时候吞下了过多的空气，引起的膈肌突然收缩导致的打嗝。如果是这种情况，一般不需要处理，虽然宝宝看起来很难受，但是打嗝本身并不会对宝宝健康有损伤。家长不必过分担心。宝宝打嗝的时候，妈妈可以用食指，轻轻的在宝宝嘴边挠痒或者轻轻的刺激宝宝足底，使宝宝啼哭，打嗝现象会自然消失。