五岁宝宝在排除肾脏疾病的情况下出现尿床，多数是因为家长对孩子的排尿习惯没有培养好导致的，首先要有意识的培养孩子睡前排尿的习惯，并告知孩子如果晚上想上厕所，是可以叫家长一起去上厕所的，改善孩子夜晚不敢起夜的恐惧心理。其次，如果孩子夜晚憋不住尿，家长要在孩子睡着3到4小时帮助孩子上厕所，这个时间要逐渐延长，可以开始3到4小时，过一段时间4到5小时，以此类推，最后达到一晚上不起夜的效果。