第一，保证规律的饮食习惯，及时为宝宝补充能量，并且保证饮食均衡，因为多数宝宝吃手指是因为有饥饿感，想通过吸吮手指获得满足。第二，宝宝出现吃手指的情况不要急于批评，要进行耐心引导，尽量让宝宝自己意识到吃手指是不好的。第三，宝宝吃手指时，应当转移其注意力，多做一些亲子趣味游戏，将宝宝注意力转移到别处，也可以促使宝宝戒掉吃手指的习惯。