断奶不建议采用乳头涂抹风油精来刺激宝宝，婴幼儿比较娇嫩，外界任何刺激都容易造成过敏。断奶一定要采取循序渐进的过程，现在推荐自然离乳，保持自然的过程，不可采用极端方式断奶。首先可以减少母乳的次数，让宝宝尝试配方奶粉，然后添加样式新颖、营养丰富的辅食，宝宝尝到了食物的多样化，自然就会对母乳的兴趣下降，一旦断奶成功就不要让宝宝再吃母乳了。