儿童牙黄多数是刷牙不认真造成的。可以采取以下措施来改善牙黄的症状：一，坚持早晚认真刷牙，可以采用中毛和软毛牙刷交替使用，以清除软垢菌斑。二，少食粘性的糕点，不要喝碳酸饮料，以防止牙齿脱钙。三，如果牙石堆积过多，无法清理，建议到正规医院儿童牙科进行牙周治疗。四，避免深色素食物的摄入，比如巧克力，咖啡糖，酱油等等。