断奶是可以吃回奶药的。如果怕有副作用，可以选择一些中药，比如可以使用中药炒麦芽水煎服，没有任何毒副作用，可以减少乳汁的分泌。这时候注意不要让宝宝触摸乳房，或者是吸吮乳头，这样很快就可以回奶。如果使用西药，可以在医生指导下使用雌二醇片，它的副作用比较大，目前已经比较少用，也可以服用大剂量的维生素B6，副作用比较小。