一岁的宝宝经常吃手指有可能是一种习惯，也有可能是缺乏安全感或者和对周围的事物、活动产生了一定的兴趣，宝宝会一边吃手指一边观察周围的事物，要尽量改变宝宝吃手指的习惯。可以想方设法成为宝宝的游戏伙伴，多带宝宝开展游戏活动，用一些有趣的活动来吸引注意力，分散吃手的习惯，多给宝宝讲故事，唱儿歌，经常在宝宝手里放一些小的玩具，慢慢让宝宝忘记吃手指。